lauantai 31. tammikuuta 2015

VIIKKO 6 (2.-6.2.)

Ma: KAIKKI RYHMÄT:

TI: KAIKKI RYHMÄT: TENNARI: KORIS / LENTIS/FUTIS: SISÄVARUSTEET

KE: 8 lk: RANTAKENTTÄ: LUMIHANKIFUTIS

       9 VAL: OMA SALI

TO: 8 pal: TENNARI: SISÄVARUSTEET
       7 FG: RANTAKENTTÄ: LUISTELU TAI HANKIFUTIS: LAJIN MUKAINEN VARUSTUS

PE: 7 CD: RANTAKENTTÄ: LUISTELU/PELIT TAI MATKALUISTELU:TAI HANKIFUTIS
                  KYPÄRÄ,  LUISTIMET JA MAILA.
       9DE: TENNARI: LENTIS TAI KORIS, SISÄVARUSTEET
       8 VAL: RANTAKENTTÄ, JOS EI VOILUISTELLA, NIIN HANKIFUTIS NORSUPALLOLLA!


Viikko 7: luistelua tai hiihtoa

Mauno 040 416 2073

sunnuntai 25. tammikuuta 2015

VIIKKO 5 (26.-30.1.)

MA: 8 AB JA 9 FG: ULKOJÄÄT, RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.
        9 ABK: UINTI, NEIDONKEIDAS : UIMAHOUSUT, UIMALASIT JA PYYHE.

TI: KAIKKI RYHMÄT:  ULKOJÄÄT: RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

KE: 8 FGK JA 9 VAL: UINTI: NEIDONKEIDAS: UIMAHOUSUT, UIMALASIT JA PYYHE.

        HUOM! 9 val: UINTI!

TO: 9 PAL:  TENNARI: SÄBÄ, SISÄVARUSTEET.
       7 EFK: UINTI: NEIDONKEIDAS: UIMAHOUSUT, UIMALASIT JA PYYHE.

PE: TALVILIIKUNTAPÄIVÄ OMAN RYHMÄVALINNAN MUKAISESTI!

Mauno: 040 416 2073

sunnuntai 18. tammikuuta 2015

VIIKKO 4 (19.-23.1.)

Ma: KAIKKI RYHMÄT: HUOM! TENNARI:SISÄVARUSTEET: SÄBÄ, FUTSAL, LENTIS, SULIS.

TI:HUOM! 8 val: TENNARI, SISÄPELIVARUSTEET
 TI: 7A JA 9VAL: HUOM! TENNARI. EI JÄÄTÄ RANTAKENTÄLLÄ!

MUISTA ILMOITTAUTUA LIIKUNTAPÄIVÄÄN!

KE: 8 FGK: LUISTELU, RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.
HUOM! NE, JOTKA EIVÄT LUISTELE - > OMA SALI VILLEN KANSSA: SÄBÄ, FUTSAL TAI KORIS: SISÄLIIKUNTAVARUSTEET.

       9 VAL: UJ, RANTAKENTTÄ, KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

TO: KAIKKI RYHMÄT: LUISTELU, RANTAKENTTÄ:  KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

PE: KAIKKI RYHMÄT: LUISTELU, RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

HUOM KAIKKI! On myös mahdollista hiihtäminen omatoimisesti Harjulla. SOVI ASIASTA SUORAAN MINUN KANSSA!

Viikko 5:  Normiryhmät: uinti, valinnaiset: uinti tai luistelu/hiihto! Muistathan talviliikuntapäivän pe 30.1.!

Mauno 040 416 2073

sunnuntai 11. tammikuuta 2015

VIIKKO 3 (12.-17.1.)

Ma: Kaikki ryhmät: UINTI, NEIDONKEIDAS, INFO YLÄAULASSA: UIMAPUKU, UIMALASIT JA PYYHE.

TI: KAIKKI RYHMÄT: LUISTELU, RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

KE: 8FGK: PUOLI RYHMÄÄ UIMAAN: kaikki viime kerran ei-luistelijat.: UIMAHOUSUT, UIMALASITJA PYYHE.

       LUISTELEMAAN: kaikki viime kerran luistelijat: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA MAILA.

      9Val: LUISTELU, RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ,

TO: HUOM! 9 pal: TENNARI: SÄBÄ, SISÄVARUSTEET
       7 FK: SISÄSOUTU, OMA SALI: SISÄVARUSTEET.

PE: 7 CD: SISÄSOUTU, OMA SALI: SISÄVARUSTEET.
       9 DE: SISÄSOUTU, OMA SALI: SISÄVARUSTEET.
       8 VAL: SISÄSOUTU, OMA SALI: SISÄVARUSTEET.

LA: KOULUPÄIVÄ ERILLISEN LUKUJÄRJESTYKSEN MUKAAN.

VIIKKO 4: ULKOJÄÄT

Mauno 040 4162073

maanantai 5. tammikuuta 2015

VIIKKO 2 (7.-9.1.)

Hyvää vuotta 2015!

HUOM,! Jos perjantaina ei voi luistella ulkojäällä, niin varapaikkana on Tennari!

TENNARISSA PERJANTAINA! (Huonon sään vuoksi)

Tällä viikolla kaikki ryhmät pääsevät luistelemaan ulkojäälle Rantakentälle.

ULKOJÄÄT: RANTAKENTTÄ: Kypärä ja Luistimet sekä maila. Osaathan pukeutua sään vaatimalla tavalla. Säädä kypärä niin, että alle mahtuu pipo.


Mauno: 040 416 2073