lauantai 28. maaliskuuta 2015

VIIKKO 14 ( 30.3.-2.4.)

MA: 8 AB: TENNARI, SISÄVARUSTEET.
        9 FG: TENNARI, SISÄVARUSTEET.
        9 AB: HUOM! KONSERTTI, OMA SALI.

TI: 8 VAL: NEIDONKEIDAS, KEILAUS.
HUOM!
      7 A: TENNARI, PAINISALI, SISÄVARUSTEET
      9 VAL : TENNARI, TATAMISALI, SISÄVARUSTEET

KE: 8 FGK: JA 9VAL: TENNARI, TATAMISALI, SISÄVARUSTEET.
     
 TO: 9 PAL: TENNARI, SISÄVARUSTEET.

      HUOM! 7 FK: OMA SALI, SISÄVARUSTEET.

Mauno: 040-416 2073

sunnuntai 22. maaliskuuta 2015

VIIKKO 13 (23.-27.3.)

MA: OMA SALI, KORIS JA HEITTÄMINEN, SISÄVARUSTEET.

TI: 8 val: Tennari, sulkapallo.
       7 A: OMA SALI, KORIS JA HEITTÄMINEN, SISÄVARUSTEET.
     9val: NK, KUNTOSALI, SISÄVARUSTEET.

KE: 8FGK: UINTI, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET JA PYYHE.
       9VAL: UINTI, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET JA PYYHE.

TO: 9 PAL: TENNARI, SISÄVARUSTEET.
        7 FK: OMA SALI, SISÄPELEJÄ, SISÄVARUSTEET.

PE: 7 CD JA 9DE: UINTI, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET JA PYYHE.
       8 VAL: KUNTOSALI, NEIDONKEIDAS, KESKIVARTALO- JA JALKATREENI,
                   SALIVARUSTEET

Mauno: 040 416 2073

sunnuntai 15. maaliskuuta 2015

VIIKKO 12 ( 16.-20.3.)

MA: 8 AB: AEROBINEN HÖLKKÄLENKKI, JH PH#5, LENKKIVARUSTEET,
                  HUOM ! AAMULLA ON PAKKASTA!
         9 FG: ULKOILULENKKI, LÄHTÖ OMASTA PUKKARISTA.
                  HUOM ! Klo 12.20 ALKAEN KONSERTTI OMASSA SALISSA!
         9 AB: TENNARI: LENTIS, SISÄVARUSTEET.

TI:  KAIKKI RYHMÄT: JH PH#5, HÖLKKÄLENKKI 60 MIN, LOPUKSI PORTAITA JA VERRYTTELY FUTIKSELLA U-KENTÄN TARTANILLA, SÄÄN MUKAINEN ULKOILUVARUSTUS.

KE:  8 FGK: HUOM! JÄÄHALLI, PUKUHUONE #5, PORRASJUOKSUA, SITTEN
                    JUOKSULENKKI JA LOPUKSI JALKAPALLOILUA, ULKOILUVARUSTEET.

        9 VAL: JH, PH#5, JALKAPALLO TARTANILLA,(EI NURMELLA), ULKOILUVARUSTEET.

TO: 9PAL: TENNARI, LENTIS, SISÄVARUSTEET
       7 FK: JÄÄHALLI PH#5, PORRASJUOKSUA JA SITTEN JUOKSULENKKI, LOPUKSI
                 POTKUPALLOTTELUA, ULKOILUVARUSTEET.

PE: 7 CD: JÄÄHALLI PH#5, PORRASJUOKSUA JA SITTEN JUOKSULENKKI, LOPUKSI
                 POTKUPALLOTTELUA, ULKOILUVARUSTEET.
       9 DE: TENNARI, SISÄPALLOILUA, SISÄVARUSTEET
       8 VAL: TENNARI, KAUPUNKITAISTELU, SISÄVARUSTEET.

Mauno 040 416 2073

lauantai 7. maaliskuuta 2015

VIIKKO 11(9.-13.3.)

Ma: 8 AB:TENNARI, SISÄVARUSTEET.
        9 FG: TENNARI, SISÄVARUSTEET.
        9 ABK: KOULUN OMA SALI,
                      SISÄVARUSTEET.

TI: 8 VAL JA 9VAL: KUNTOSALI, NEIDONKEIDAS, SISÄVARUSTEET.
     7A: TANSSI, OMA SALI, KOULUVAATTEET, PUHTAAT SUKAT;)

 KE,: 8 FGK: OMA SALI, KORIS TAI ULKOILULENKKI, INFO OMASSA KOULUN
          PUKUHUONEESSA. ULKOILU- TAI SISÄLIIKUNTAVARUSTEET.
        9 VAL: TENNARI: LENTOPALLO, SISÄVARUSTEET.

TO: 9 PAL: TENNARI: KORIS TAI LENTOPALLO, SISÄVARUSTEET.
       7 FK: OMA SALI, KORIPALLO, SISÄVARUSTEET.

PE: 7 CD: OMA SALI, KORIPALLO, SISÄVARUSTEET.
       9 DE: OMA SALI, KORIPALLO, SISÄVARUSTEET.
       8 VAL: TENNARI: SÄBÄ JA LENTOPALLO, SISÄVARUSTEET.

Mauno: 040-416 2073

sunnuntai 1. maaliskuuta 2015

VIIĶKO 10 (2.-6.2.)

MA: 8AB: TENNARI, KORIS/ LENTIS,
                   SISÄVARUSTEET.
        9FG JA 9ABK: OMA SALI, PARITANSSI,
                    VOI OLLA FARKUISSA.
TI: 8VAL: KUNTOSALI, NEIDONKEIDAS,
              SISÄVARUSTEET, LIHASKESTÄVYYS.
      7A: TENNARI, PIENPELEJÄ, SISÄVAR.
      9VAL: KUNTOSALI, NEIDONKEIDAS,
                  SISÄVARUSTEET.
KE: 8FGK: OMA SALI, PARITANSSI, VOI
                    OLLA FARKUT.
       9VAL: KUNTOSALI, NEIDONKEIDAS,
                   SISÄVARUSTEET.
TO: 9PAL: TENNARI, KORIS, SISÄVARUST.
       7 FK: TENNARI, SÄBÄ, SISÄVARUSTEET.

PE: 7CD: OMA SALI, PARITANSSI.
       9 DE: TENNARI, SULIS, SISÄVARUSTEET
       8VAL: NEIDONKEIDAS, KEILAUS.

Mauno: 040 416 2073