Maanantaina on sisäliikuntaa, koska ulkojäät ovat sulaneet. Seuraamme matkaluisteluradan tilannetta ja on mahdollista, että vielä luistelemme.
MA: KAIKKI RYHMÄT: TENNARI, LENTIS/ PEHMOLENTIS, SISÄVARUSTEET.
TI: 9 VAL:TENNARI, SÄBÄ, SISÄVARUSTEET
8 CD: TENNARI, LENTISTÄ, SISÄVARUSTEET
7 AB:TENNARI, LENTIS, SISÄVARUSTEET
KE: 8 VAL: UINTI/ VESIJUOKSU/ HYPPIMINEN, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET,
PYYHE.
9 GK: TENNARI, LENTIS, SISÄVARUSTEET
TO: 9 PAL: TENNARI, SÄBÄ, SISÄVARUSTEET.
7 EFK: TENNARI, LENTISTENNIS, SISÄVARUSTEET
8 UUDET LAJIT: TENNARI, LENTISTENNIS, SISÄVARUSTEET
PE: 8 FK: TENNARI, LENTISTENNIS, SISÄVARUSTEET.
7 CD: TENNARI, LENTISTENNIS, SISÄVARUSTEET.
9 VAL :HUOM! RANTAKENTTÄ, MATKALUISTELU JA ULKOILU, LUISTIMET JA KYPÄRÄ, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.
Mauno: 040 4162073
sunnuntai 31. tammikuuta 2016
lauantai 23. tammikuuta 2016
VIIKKO 4 (25.-29.1.)
MA: 9 AB JA 9 DE: UINTI, NEIDONKEIDAS, UIMAHOUSUT, PYYHE, UIMALASIT.
8 A: HANKIFUTIS KOULUN PIHALLA ( LO- TUNTI).
TI: 9 VAL ja 8 CD: HUOM! TENNARI! , KOSKA MÄRKÄ SÄÄ!!! MATKALUISTELU, RANTAKENTTÄ:KYPÄRÄ, LUISTIMET, SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
7 AB: UINTI, NEIDONKEIDAS, UIMAHOUSUT, PYYHE, UIMALASIT.
KE: TALVILIIKUNTAPÄIVÄ
TO: 9 PAL: TENNARI, SÄBÄ, OMA MAILA.
7 EFK: TENNARI
8 UUDET LAJIT: TENNARI
PE: 8 FK: UINTI, NEIDONKEIDAS, UIMAHOUSUT, PYYHE, UIMALASIT.
7 CD: UINTI, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET
9 VAL: TENNARI, PIENPELIT: SÄBÄ JA FUTIS, LISÄKSI PINGIS. Sisävarusteet
Mauno 040 416 2073
8 A: HANKIFUTIS KOULUN PIHALLA ( LO- TUNTI).
TI: 9 VAL ja 8 CD: HUOM! TENNARI! , KOSKA MÄRKÄ SÄÄ!!! MATKALUISTELU, RANTAKENTTÄ:KYPÄRÄ, LUISTIMET, SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
7 AB: UINTI, NEIDONKEIDAS, UIMAHOUSUT, PYYHE, UIMALASIT.
KE: TALVILIIKUNTAPÄIVÄ
TO: 9 PAL: TENNARI, SÄBÄ, OMA MAILA.
7 EFK: TENNARI
8 UUDET LAJIT: TENNARI
PE: 8 FK: UINTI, NEIDONKEIDAS, UIMAHOUSUT, PYYHE, UIMALASIT.
7 CD: UINTI, NEIDONKEIDAS, UINTIVARUSTEET
9 VAL: TENNARI, PIENPELIT: SÄBÄ JA FUTIS, LISÄKSI PINGIS. Sisävarusteet
Mauno 040 416 2073
sunnuntai 17. tammikuuta 2016
VIIKKO 3 (18.-22.1.)
MA: 9AB: LUISTELU
8A: LUISTELU
9 DE: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
TI: 9VAL: LUISTELU
8CD: LUISTELU
7AB: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
KE: 8VAL: LUISTELU
9GK: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
TO: 9 PAL: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET, MAILA,
SÄÄN MUKAINEN VAATETUS.
7EFK: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
8 UUDET LAJIT: MATKALUISTELU/LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ:
KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN MUKAINEN
PE: HUOM!
8FK: TENNARI, KOSKA ON LUVATTU PAKKASTA, SISÄVARUSTEET.
7CD: HUOM!TENNARI, KOSKA KYLMÄÄ ULKONA. SISÄVARUSTEET
9VAL: HUOM! VARAPAIKKA TENNARI, KOSKA ON VIELÄ KYLMÄHKÖ SÄÄ.(LUISTELU/MATKALUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ,
LUISTIMET SÄÄN MUKAINEN VAATETUS= RIITTÄVÄN LÄMMIN VAATETUS.)
Mauno 040 4162073
8A: LUISTELU
9 DE: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
TI: 9VAL: LUISTELU
8CD: LUISTELU
7AB: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
KE: 8VAL: LUISTELU
9GK: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
TO: 9 PAL: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET, MAILA,
SÄÄN MUKAINEN VAATETUS.
7EFK: LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN
MUKAINEN VAATETUS.
8 UUDET LAJIT: MATKALUISTELU/LUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ:
KYPÄRÄ, LUISTIMET SÄÄN MUKAINEN
PE: HUOM!
8FK: TENNARI, KOSKA ON LUVATTU PAKKASTA, SISÄVARUSTEET.
7CD: HUOM!TENNARI, KOSKA KYLMÄÄ ULKONA. SISÄVARUSTEET
9VAL: HUOM! VARAPAIKKA TENNARI, KOSKA ON VIELÄ KYLMÄHKÖ SÄÄ.(LUISTELU/MATKALUISTELU, AURLAHTI,RANTAKENTTÄ: KYPÄRÄ,
LUISTIMET SÄÄN MUKAINEN VAATETUS= RIITTÄVÄN LÄMMIN VAATETUS.)
Mauno 040 4162073
lauantai 9. tammikuuta 2016
VIIKKO 2(11.-15.1.)
KAIKKI RYHMÄT*: LUISTELU RANTAKENTÄLLÄ AURLAHDESSA: KYPÄRÄ, LUISTIMET JA SÄÄN MUKAINEN ULKOVAATETUS. VOIT OTTAA MYÖS MAILAN MUKAAN.
* TORSTAIN RYHMÄ: 8 UUDET LAJIT : LENTOPALLO, TENNARI, SISÄVARUSTEET.
VIIKKO 3: LUISTELUA
Mauno 040 416 2073
* TORSTAIN RYHMÄ: 8 UUDET LAJIT : LENTOPALLO, TENNARI, SISÄVARUSTEET.
VIIKKO 3: LUISTELUA
Mauno 040 416 2073
tiistai 5. tammikuuta 2016
VIIKKO 1 (7.-8.1.)
Hyvää vuotta 2016!
Kovan pakkasen vuoksi tällä viikolla liikumme sisällä.
To: KAIKKI RYHMÄT: TENNARI, SISÄVARUSTEET, 9PAL: SÄBÄ.
PE: 9VAL: NK. Kuntosali, SISÄVARUSTEET
7 CD: koulun sali, SISÄVARUSTEET
8EFK: HUOM! NK KUNTOSALI, SISÄVARUSTEET
Mauno: 040 4162073
Kovan pakkasen vuoksi tällä viikolla liikumme sisällä.
To: KAIKKI RYHMÄT: TENNARI, SISÄVARUSTEET, 9PAL: SÄBÄ.
PE: 9VAL: NK. Kuntosali, SISÄVARUSTEET
7 CD: koulun sali, SISÄVARUSTEET
8EFK: HUOM! NK KUNTOSALI, SISÄVARUSTEET
Mauno: 040 4162073
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)