VIIKKO 35 (28.8.-1.9.)

MA: 8CD: KOULUN SALI: MOVE! -MITTAUKSIA, SISÄPELIKENGÄT!
                  Voit tutustua etukäteen: www.edu.fi/move

TI: FUTISTURNAUS NIMETYILLE PELAAJILLE. ASEMANPELLON KENTTÄ KLO 9
       ALKAEN. 7 +mv  ja puolikas kenttä, peliaika 20 min.
      VARUSTUS: VALKOINEN PAITA, FUTISKENGÄT, SÄÄRISUOJAT, JUOMAPULLO.
      OMIA EVÄITÄ VOI OTTAA MUKAAN. ILMOITA MAUNOLLE, JOS ET PÄÄSEKÄÄN,
      KIITOS.

Pelaajat: Akseli Forsström, Joonatan Planting, SakariFrigård, Jesse T. 7A.
                 Leo L. ja Ville O. 7B.
                 Simo L. 8A.
                 Kasper P. 8B.
                 Alex 8 C.
                 Jallis, Jules, Sisu, Santeri H. 8D

Ilmoita siis, ellet pääse paikalle.

TI: 7A: JH PH#5&8, YLEISURHEILU, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET: LEIKKEJÄ, HYPPIMISTÄ, REAKTIOLÄHTÖJÄ.


KE: 8 LUOKAT: RUUKKIPÄIVÄ KLO 8 ALKAEN, ERILLISEN OHJELMAN MUKAISESTI.

TO: 8PAL: TENNARI, SULIS JA FUTISTA. SISÄVARUSTEET.
       7 DEK: JH PH#5&8, YLEISURHEILU, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET: LEIKKEJÄ, HYPPIMISTÄ, REAKTIOLÄHTÖJÄ. ELI JÄÄHALLIN PUKUHUONEISTA ALOITETAAN.

PE: 8 VAL: TENNARI: SULIS TAI FUTIS(SEN MUKAAN, MITEN ON TILAA), SISÄVARUSTEET.


Mauno: 040 416 2073

VIIKKO 34 (21.-25.8.)

MA: KAIKKI: JH PH #5&8: YLEISURHEILUA: HEITTÄMISTÄ, HYPPYJÄ, JUOKSUJA. LENKKARIT JA SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

TI: 9 AB: &
      7 A: JH PH #5&8: ( Jäähallin pukuhuoneet pojat 5 ja tytöt 8)tunnin aloitus siis pukkareissa. YLEISURHEILUA: HEITTÄMISTÄ, HYPPYJÄ, JUOKSUJA. LENKKARIT JA SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

KE: 8AB, 8EK & 9 VAL: JH PH#5&8: YLEISURHEILUA: HEITTÄMISTÄ, HYPPYJÄ, JUOKSUJA. LENKKARIT JA SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

TO: 8 PAL: JH PH#5: MOUKARINHEITTO!
7DEK: JH PH #5&8: ( Jäähallin pukuhuoneet pojat 5 ja tytöt 8)tunnin aloitus siis pukkareissa. YLEISURHEILUA: HEITTÄMISTÄ, HYPPYJÄ, JUOKSUJA. LENKKARIT JA SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.
     9 PAL: JH PH#5: MOUKARINHEITTO!(FUTIS LOPPUTUNNISTA)

PE: MOK-PÄIVÄ ERILLISEN OHJELMAN MUKAISESTI

Mauno

VIIKKO 33 (14.-18.8.)

MA: 8CD, 9CDK & 9EFK: JH PH#5, nimenhuuto pukkarissa:
YLEISURHEILUA HARJUN UUDISTETULLA STADIONILLA: JUOKSUJA, HYPPYJÄ JA HEITTOJA ;
LENKKARIT JA SÄÄN MUKAINEN VARUSTUS.

TI: 9AB: JH PH#5, nimenhuuto pukkarissa:
YLEISURHEILUA HARJUN UUDISTETULLA STADIONILLA: JUOKSUJA, HYPPYJÄ JA HEITTOJA ;
LENKKARIT JA SÄÄN MUKAINEN VARUSTUS
TI: 7A: KOKOONTUMINEN KOULUN ALA-AULASSA JA NIMENHUUTO!(yleisurheilu: lenkkarit, t-paita, verkkarit tai shortsit)

KE: 8AB,8EK&9VAL: JH PH#5, nimenhuuto pukkarissa:
YLEISURHEILUA HARJUN UUDISTETULLA STADIONILLA: JUOKSUJA, HYPPYJÄ JA HEITTOJA ;
LENKKARIT JA SÄÄN MUKAINEN VARUSTUS.

TO: 8PAL&9PAL: AURLAHDEN BEACH-VOLLEY KENTÄT: BEACH-VOLLEY, LAJIN MUKAISET VARUSTEET.
TO: 7DEK: KOKOONTUMINEN KOULUN ALA-AULASSA JA NIMENHUUTO!(yleisurheilu: lenkkarit, t-paita, verkkarit tai shortsit)

PE: KAIKKI: JH PH #5&8: YLEISURHEILU, HEITTÄMISTÄ.

PS. VILLE KINNUNEN TUURAA PARI VIIKKOA MINUA.

Mauno

TERVETULOA KOULUUN ! Pe 11.8.

PE 11.8.

8VAL JA 9 VAL: JH PH #5 & #8: FUTIS JÄÄHALLIN HIEKALLA, SÄÄN MUKAINEN VARUSTUS, JUOMAPULLO.

(Sijainen pitää nämä tunnit)

T: Mauno

LIIKUNNALLISTA KESÄÄ!

MUISTA LIIKUNTAKESKUKSEN MORE MOVE-KORTTI.
SE ON VOIMASSA ELOKUUN LOPPUUN SAAKKA!

Mauno

VIIKKO 22 (29.5.-2.6.)

MA: 7CD & 8AB: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.
         9 FK: GOLF, ST LAURENCE GOLF(KAIVURINKATU 133), TULE PAIKALLE TURVALLISESTI, PYÖRÄLLÄ HANKOTIEN ALI ALIKULUSTA JA MUISTA PYSÄHTYÄ ENNEN JUNARATAA!
            Sään mukaiset varusteet.

TI: 9A & 9CD: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.
      8 VAL: RANTAKENTTÄ: BEACH-VOLLEY, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET, PYYHE.

KE: 9VAL : TENNARI: SÄBÄ, HUOM! OMA MAILA, SISÄKENGÄT!
      8 CDK & 8EFK: JH PH#5: PESIS/ FUTIS / PARKOUR / ULKOILULENKKI / PYÖRÄILYLENKKI, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET (PYÖRÄILYKYPÄRÄ)

TO: 7 JA 8: LIIKUNTAPÄIVÄ OHJELMAN MUKAISESTI.
       9: YSIEN PÄIVÄ OMAN OHJELMAN MUKAISESTI.

PE: 8 VAL: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.
       RUOKAILUN JÄLKEEN PESISOTTELU: YSIT VASTAAN OPETTAJAT,
         JÄÄHALLIN HIEKALLA.

LA: SUVIVIRSI

Mauno: 040 416 2073

VIIKKO 21 (22.-26.5.)

MA: 7 CD: KEILAUS, NEIDONKEIDAS, ALKAA YLÄAULASTA.
         8 AB & 9 FK: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

TI: KAIKKI: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

KE: 9VAL: HELSINKI-PÄIVÄ OMASSA RYHMÄSSÄ, OHJELMAN MUKAISESTI.
       8 CDK & 8 EFK: JH PH#5: PESIS, LIPPIS, SÄÄN MUKAISET VARUSTEET.

TO: HELATORSTAI

PE: 8 VAL & 7 AB:  GOLF, ST LAURENCE GOLF(KAIVURINKATU 133), TULE PAIKALLE TURVALLISESTI, PYÖRÄLLÄ HANKOTIEN ALI ALIKULUSTA JA MUISTA PYSÄHTYÄ ENNEN JUNARATAA!
            Sään mukaiset varusteet!

Mauno: 040 4162073