sunnuntai 30. elokuuta 2020

VIIKKO 36 (31.8-4.9.)

  Ma: 8 LItt: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

        9 DK: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

        9 C: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

Ti: 9 LItt: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

     8 A, (8 C ja 8 E ): Jäähallin PH # 5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

              8C ja 8EE HUOM! ehkä tennis

Ke: 9 Val: HUOM! Jäähallin PH # 5 & 8, Pesisasioita, liikuntavarusteet, lippis. Eli lyödään ja heitetään palloa, pelataan.

       8 E ja 8 C: : Jäähallin PH # 5 & 8,  ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

       7 C: Jäähallin PH #  5 & 8,Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

To: 8 Pall: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

      7 G: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

Pe: 8 A:   Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

       7 D : HUOM! 3. tunti on LV-tunti omassa kotiluokassa ! Sitten koulun pukuhuoneisiin ja ulkoilulenkille. Ope vie teidät pukuhuoneisiin ja johdattaa pienelle ulkoilulle.

      9 A: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, Hyppyjä, heittoja, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.


Aurinkoisin terveisin Mauno 040 4162073

sunnuntai 23. elokuuta 2020

VIIKKO 35 24.-28.8.

 Ma: 8 LItt: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

         9 D ja 9 C: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, pienpelejä, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

Ti: 9 LItt: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

     8 A, 8 C ja 8 E : Jäähallin PH # 5 & 8, PIENPELEJÄ ja lihaskuntoa Urheilukentällä ja lähimaastossa kehonpainolla. juomapullo ja lippis mukaan.

Ke: 9 Val: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

       8 E ja 8 C: : Jäähallin PH # 5 & 8, pienpelejä

       7 C: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, pienpelejä, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.

To: 8 Pall: TENNIS, TENNARI ULKOKENTÄT, OMA MAILA, jos on ja sileäreunaiset kengät,  

                    juomapullo.

      7 G: Jäähallin PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, pienpelejä, lippis ja juomapullo, liikuntavarusteet.(jos helle, niin mennään rantaan, katsotaan keskiviikkona ennuste)

Pe: 8 A: HUOM! AURLAHTI, beach volley, pelejä, uinti? ulkoiluvarusteet(pyyhe, uikkarit), lippis, juomapullo.

      7 D : HUOM! AURLAHTI, kannattaa tulla pyörällä, muista kypärä!

pelejä ja leikkejä, lippis, juomapullo ja sään mukaiset liikuntavaatteet.(uikkarit, jos ope antaa luvan, niin voi pulahtaa veteen tunnin päätteeksi)

      9 A: Tennis, tennari: tennarit ja oma maila jos on, juomapullo ja iloista mieltä!


Aurinkoisin terveisin Mauno 040 4162073

sunnuntai 16. elokuuta 2020

VIIKKO 34 17.-21.8

Ma: 8 LItt, 9 Dja 9 C: JH PH #  5 & 8, ulkoliikuntaa, pienpelejä, lippis ja juomapullo.

Ti: 9 LItt: Aurlahti, beach-volley kentät, pyyhe ja uikkarit mukaan.

     8 A, 8 C ja 8 E : Jäähallin PH # 5 & 8, kehonhallintaa ja lihaskuntoa Urheilukentällä ja lähimaastossa kehonpainolla. juomapullo ja lippis    mukaan.

Ke: 9 Val: Aurlahti beach-volley kentät, pyyhe ja uikkarit mukaan.

       8 E ja 8 C: : Jäähallin PH # 5 & 8, kehonhallintaa tai 8E, 8C pienpelejä

       7 C: Aloitus koulun pihalta, sitten siirtyminen polkupyörillä Aurlahteen, pienpelejä ja uinti, jos 

               haluaa. Lenkkarit, juomapullo, pyyhe, uikkarit, Pyörä ja kypärä tietysti.

To: 8 Pall: Jäähallin PH # 5 & 8, pelataan, lenkkarit, lippis ja juomapullo.

      7 G: Aloitus koulun pihalta, Tutustuminen ja sitten siirrymme Harjun liikuntapaikoille jäähallin ja urheilukentän alueelle. Lenkkarit ja kävelyyn soveltuva vaatetus.

Pe: 8 A: Jäähallin ph# 5 & 8: Pienpelejä, porrastreeni, ulkoiluvarusteet, lippis, juomapullo.

      7 D : Jäähallin PH #5 & 8: Pienpelejä, lippis, juomapullo ja sään mukaiset liikuntavaatteet.

         ja 9 A: Aurlahti, ulkoleikkejä/pelejä, myös mahdollisuus uimiseen , sään mukainen varustus ja uimavarusteilla tarvittaessa!


Aurinkoisin terveisin Mauno 040 4162073

maanantai 10. elokuuta 2020

Harjun Maunon Liikuntaryhmät

 Hei!

Tervetuloa kouluun!

Perjantaina on ekat liikkatunnit.

8A & 9 A: jäähallin pukuhuoneet, ulkotreenejä ja ehkäpä pienpelejä.

Ulkoiluvarusteet, juomapullo, lenkkarit


7D: Aloitus koulun pihalta, ulkoiluvarusteet.

Mauno

tiistai 28. elokuuta 2018

FUTISTURNAUKSEN TULOKSET

Yläkoulujen futisturnauksen tilastot


Heippa Hei!


Ohessa tämän päivän koitokset:


TYTÖT

Alkusarja

Anttila-Harju 5-5

Mäntynummi-Källhagen 2-0

Nummi-Anttila 1-0

Källhagen-Järnefelt 6-0

Harju-Nummi 6-0

Järnefelt-Mäntynummi 0-8


Välierät

Harju-Källhagen 1-5

Mäntynummi-Nummi 4-0


Sijat 5.-6.

Anttila-Järnefelt 2-0


Pronssiottelu

Harju-Nummi 3-0


Finaali

Källhagen-Mäntynummi 1-5


POJAT

Alkusarja

Anttila-Harju 9-1

Källhagen-Järnefelt 1-0

Nummi-Anttila 0-2

Järnefelt-Mäntynummi 2-4

Harju-Nummi 2-1

Mäntynummi-Källhagen 3-2


Välierät

Anttila-Källhagen 5-1

Mäntynummi-Harju 3-0


Sijat 5.-6.

Nummi-Järnefelt 1-5


Pronssiottelu

Källhagen-Harju 0-1


Finaali

Anttila-Mäntynummi 3-2 rp.


TYTÖT

Mäntynummi

Källhagen

Harju

Nummi

Anttila

Järnefelt


POJAT

Anttila

Mäntynummi

Harju

Källhagen

Järnefelt

Nummi


sunnuntai 26. elokuuta 2018

HARJUN POJAT FUTISTURNAUKSESSA TI 28.8.        
 
  1.Jallis Saarinen"C"9D
2.Jules Saarinen 9D
 3.Elmo Järvinen 9D
 4.Anton Hirvonen 9D
 5.Kasper Pääkkönen9B
6.Alex Tuupanen 9C
 7.Waltteri Vienonen9C
 8. Topi Aulu
9. Ville Orava 8B
10.Jesse Tuominen 8A
 11.Miska Hämäläinen8C
12.Kasper Mellanen7C
13.Leevi Partanen 7C
14. Max Mellanen 9

Pelit pelataan Asemanpellon kentällä. Valkoinen paita mukaan.
Ensimmäinen peli alkaa klo 8.30. Jos et tule ekaan peliin, niin mene kouluun.
Ilmoita kuitenkin minulle, jos et pääse paikalle, kiitos.
Ota mukaan juomapullo ja purtavaa(koulun eväät on yleensä aika ohuet).

Muista myös nappikset ja säärisuojat.

Päivän pelit on ohi klo 13.30 mennessä.
Tsemppiä peleihin!

Mauno: 040 4162073

keskiviikko 8. elokuuta 2018

VIIKKO 32

TERVETULOA KOULUUN!

Ville Kinnunen opettaa minun ryhmien liikunnat tänä lukuvuonna. Minä joudun huilaamaan liikunnan opetuksesta tämän lukuvuoden, koska vamma ei ole parantunut.

PE 10.8.

9val: Jäähallin ph #5: futis, sopivat varusteet ja juomapullo.
8A: Jäähallin ph#5&8, futis, lenkkarit, shortsit ja juomapullo.

7C: Tapaaminen & nimenhuuto koulun ala-aulassa, sitten tutustuminen liikuntapaikkoihin ja käytännön asioihin perehtyminen.
Ota mukaan kevyet liikkavarusteet ja lenkkarit, koska lopuksi pelaamme futista.

Mauno